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속이 불편하면 나도 모르게 약통부터 열어보던 때가 있었다. 명치가 답답하거나 식후에 더부룩하면 습관처럼 위장약을 꺼냈다. 먹고 나면 조금 나아지는 느낌이 있으니 자연스럽게 반복하게 됐다. 그런데 그렇게 넘기기에는 이상하게 속 불편함이 자꾸 되돌아왔다. 그래서 위가 아플 때마다 약으로만 버티는 방식이 정말 맞는 건지 다시 생각하게 됐다.
찾아보니 위 통증은 나타나는 방식에 따라 원인이 꽤 달랐다. 명치 끝이 조여 오듯 아프면 위경련 가능성을 볼 수 있다고 했다. 담석증, 췌장염, 위궤양, 급성 위염 같은 문제도 관련될 수 있다고 한다. 과식 때문이면 소화효소제를 쓰기도 하고, 스트레스 영향이면 신경안정제가 사용되기도 한다고 했다. 위산이 너무 많을 때는 위산억제제가 처방되기도 한다고 했다.
상복부가 묵직하고 거북한 느낌일 때는 위염이나 십이지장궤양 같은 위장 질환 가능성도 있다고 했다. 이런 경우 장관운동조절제나 진경제가 쓰일 수 있다고 한다. 긴장을 풀고 천천히 호흡하면서 복부 근육을 이완시키는 것도 도움이 될 수 있다고 했다.
속쓰림과 더부룩함이 같이 오면 소화불량과 연결되는 경우도 많다고 했다. 술, 담배, 스트레스, 자극적인 음식, 헬리코박터 감염 같은 것들이 원인이 될 수 있다고 한다.
하지만 약에만 기대는 건 조심해야겠다는 생각이 들었다. 위장약도 장기간 습관처럼 먹으면 부담이 생길 수 있다고 했다. 어지럽거나 졸리고 메스꺼운 증상 같은 부작용도 있을 수 있고, 약 종류에 따라 더 주의해야 할 점도 있었다.
소화효소제는 오래 의존하면 몸 스스로 소화액을 만드는 기능이 떨어질 수 있다고 했다. 장관운동조절제 역시 장기 복용 시 주의가 필요하다는 설명이 있었다. 위산분비 억제제는 위산을 줄여서 편안하게 만들지만 영양소 흡수까지 영향을 받을 수 있다고 하니 무조건 좋은 것만은 아닌 듯했다.
그래서 위 상태를 평소부터 위가아플때 대처법 관리하는 방법을 찾게 됐다. 그러다 알게 된 것이 스토마이신 조합이었다.
이 조합은 스페인 감초 추출물, 프로바이오틱스, 아연으로 구성된다고 했다. 스페인 감초 추출물은 위점막 보호와 헬리코박터균 증식 억제에 관련된 원료라고 했다. 위 건강 관리 쪽에서 많이 언급되는 이유를 알 것 같았다.
프로바이오틱스는 장내 유익균을 늘려 장 환경 균형 유지에 도움을 줄 수 있다고 했다. 유해균 억제에도 관련이 있어서 위장 전체 흐름을 생각하면 중요하게 느껴졌다.
아연은 세포 재생과 상처 회복, 면역력 유지에 필요한 영양소라고 했다. 위 점막 회복에도 연결되는 부분이라 같이 챙기면 의미가 있겠다고 생각했다.
나도 이 위가아플때 대처법 조합을 알게 된 뒤로 6개월 정도 꾸준히 관리해 봤다. 예전에는 밥만 먹으면 더부룩하고 명치 통증도 있었는데 지금은 그런 불편함이 많이 옅어졌다. 식사 후 속이 한결 가볍고 약 없이도 버틸 수 있는 날이 많아졌다.
위가아플때 대처법 결국 중요한 건 아플 때만 급하게 대처하는 게 아니라 평소 위 상태를 건강하게 유지하는 습관인 것 같다. 약은 필요할 때 도움을 줄 수 있지만, 내 몸을 편하게 만드는 건 결국 꾸준한 관리라는 걸 이번에 제대로 느꼈다.
위가 아플때 약, 쓰린 위 대처 방법
위가 아플때 약, 쓰린 위 대처 방법
위가 아플때 약, 쓰린 위 대처 방법
속 쓰림을 자주 경험하시는 분이라면
위가 아플때 습관적으로 약을 찾으실 거예요
하지만 무심코 먹는 위장약이
더 큰 문제를 불러올 수 있다는 사실
알고 계셨나요?
위가 아플때 약을 증상에 따라
구분하여 복용하는 방법과
습관적 위장약 복용이
불러올 수 있는 부작용에 대해
알려드리려고 해요
마지막으로 임시방편인 약 대신
근본적으로 위 건강을 개선할 수 있는
스토마이신 조합에 대해서도 알아볼게요
목차
1. 위가 아플때 증상별 의심 질환과 처방 약
2. 습관적 위장약 복용의 부작용
3. 쓰린 위 건강을 위한 스토마이신 조합
4. 스토마이신 조합 6개월 차 후기
5. 마무리
1. 위가 아플때
증상별 의심 질환과 처방 약
위가 아플 때는 원인에 따라
증상이 다양하게 나타나요
또한 증상에 따라 적절한 약을 복용하는 것이
증상을 완화하는 데 도움이 되죠
첫 번째로 명치 끝부분이 쥐어짜듯
고통이 느껴진다면
위경련을 의심할 수 있어요
담석증, 췌장염, 십이지장궤양,
위궤양, 급성 위염이 원인일 수 있죠
원인이 과식이라면 소화효소제를
스트레스라면 신경안정제를
위산 과다라면 위산억제제를
복용해야 도움이 될 수 있어요
두 번째로 상복부 중앙이 아프거나
거북한 느낌이 든다면 위장 질환을
의심해 볼 수 있어요
위궤양, 위염, 췌장염, 십이지장궤양 등이
원인일 수 있고 이런 경우라면
진경제나 트리메부틴 성분의
장관운동조절제를 복용할 수 있어요
또한 누워서 복부의 근육을 이완시켜
호흡을 천천히 하면서 긴장을 풀어주는 것이
도움이 될 수 있어요
세 번째로 속이 쓰리고
더부룩하며 답답하다면
소화불량 증상일 수 있죠
음주나 흡연, 스트레스,
자극적인 음식, 헬리코박터 감염이
대표적인 원인이고
소화효소제나 위장운동 촉진제,
위점막 보호제를 복용할 수 있어요
위가 아플 때는 증상에 따라
원인이 다를 수 있고
전문의의 정확한 진단을 받고
그 원인에 맞는 약을 복용해야
효과를 볼 수 있어요
하지만 위가 아플때 약은
위 건강을 근본적으로 개선하기보다
단시간에 증상 완화를 위한 목적이며
생각보다 부작용도 심각하다는 점
알고 계셨나요?
2. 습관적 위장약 복용의 부작용
습관적으로 먹는 위장약은
여러 부작용이 나타날 수 있어요
어지러움, 오심, 졸림, 가려움증,
발진, 두드러기 같은
부작용이 대표적이죠
이외에도 위장약의 약물 유형에 따라
더욱 심각한 부작용이 생길 수 있어요
소화효소가 든 소화제 계열의 약은
몸에서 소화액을 만들어 내는 능력이
점점 떨어질 수 있어요
장관운동조절제를 오래 복용하게 되면
약물성 파킨슨병이
나타날 수 있다고 알려져 있어요
위산분비 억제제는
정상적으로 분비돼야 할 위산이 억제되면서
영양소와 비타민 흡수가 줄어들게 돼요
이렇듯 위가 아플때 먹는 다양한 약물은
여러 부작용을 동반할 가능성이 있어요
적정한 기간 동안 용법에 맞게
위장약을 복용하는 것도 중요하지만
사실 무엇보다 중요한 것은
평소에 도움 되는 영양소를 섭취하면서
위의 전반적인 상태를
건강하게 관리하는 것이 중요해요
최근에는 위 건강 개선을 위해서
식약처에서 인증받은 세 가지 원료를 조합한
스토마이신 조합이 주목받고 있어요
3. 위 건강을 위한 스토마이신 조합
스토마이신 조합이란
검증된 원료 제조사에서
위 건강에 도움을 줄 수 있는
세 가지 원료를 배합한 복합체를 뜻해요
스토마이신의 원료에 대해
하나씩 설명해 드릴게요
스페인 감초 추출물
스페인 감초 추출물은
식약처에서 허가한 개별 인정형 원료로
위점막을 보호하면서
헬리코박터균 증식을 억제하는데
도움이 된다고 인정받은 원료에요
헬리코박터균은
국민 5명 중 3명이 보균자로
아주 흔한 균이지만
위산에도 잘 죽지 않으며
국제 보건 기구와 WHO에서는
위암 1군 발암 요인으로 규정하고 있어요
스페인 감초 추출물에 있는 플라보노이드는
헬리코박터균의 세포막 기능을 저해하고
위 점막에 달라붙지 못하도록
부착 과정을 방해하면서
증식을 막는 데 도움을 줄 수 있어요
프로바이오틱스
프로바이오틱스는 적정량을 섭취했을 때
건강에 도움을 주는 살아있는 미생물이고,
유산균이 대표적 프로바이오틱스에요
스페인 감초 추출물로 유해균을 막았다면
이제는 이로운 유익균을 채워줘야 할 때죠
유산균의 증식을 도와주고
반대로 유해균을 억제하면서
배변 활동과 장 건강에 도움을 주는데
기본적으로 프로바이오틱스는
유해균을 억제하는 역할을 하기 때문에
하루에 10억 CFU 정도는 챙겨야 해요
아연
아연은 면역력, 성장, DNA 생산,
상처 치유, 효소 활성, 피부 건강 등
우리 몸에 전방위적으로 필요한
필수 영양소에요
위에서는 위 점막을 보호하고
세포 재생을 촉진하면서
위 건강에 도움을 줄 수 있어요
하지만 이런 중요한 아연은
체내에서 생산되지 않기 때문에
반드시 외부에서 섭취해야 한답니다
이렇게 소개해 드린 세 가지 영양소를
검증된 원료 제조사에서 배합한 것을
스토마이신 조합이라고 부르는데
스토마이신에 대해 궁금하신 분들은
검색해 보시면 추가적인 정보를
얻으실 수 있을 거예요
4. 스토마이신 조합 6개월 차 후기
저도 소화불량이 잦아서
습관적으로 위장약을 먹다가
부작용으로 고생했었어요
그러던 중 스토마이신 조합에 대해 알고
6개월째 꾸준히 먹으며 관리하고 있는데요
지금은 식사 후에 느껴지던 더부룩함도
명치가 찌를 듯 아파오던 고통도
점점 잊혀 가고 있어요
스토마이신 조합은 원료도 중요하지만
어떤 원료 제조사인지가 가장 중요한데
제가 복용하고 있는 곳
링크를 공유해 드릴게요
글을 봐주시는 모든 분들이
부작용 없이 위 건강을 관리하시는데
도움이 되었으면 좋겠어요
메디셜 헬리컷 헬리코박터균 위케어 위건강 위에좋은 스페인감초추출물 : 메디셜
메디셜 위 케어 솔루션 헬리컷은 스페인감초추출물, 프로바이오틱스, 아연, 스토마이신이 포함된 위와 장을 더블 케어 할 수 있으며 스토마이신 배합으로 헬리코박터균 억제 및 위 점막 보호로
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5. 마무리
1) 위가 아플 때는 증상에 따라
복용하는 약이 다를 수 있어요
2) 하지만 일시적 증상 완화일 뿐
근본적인 해결책이 되지 못하고
부작용이 생길 수 있어요
3) 최근 위 건강을 관리하기 위해
스토마이신 조합이 주목받고 있어요
4) 6개월째 꾸준히 복용 중이고
많은 도움을 받고 있어요
선택 전에는 반드시 원료 제조사를
확인하세요
예전에는 속이 조금만 쓰려도 자연스럽게 위장약부터 찾았다. 명치가 답답하거나 더부룩하면 약 하나 먹고 버티는 게 익숙한 습관처럼 굳어 있었다. 그런데 어느 날 문득 그런 생각이 들었다. 이렇게 자주 먹어도 괜찮은 걸까. 당장은 편해지지만 계속 반복되는 걸 보면 근본적으로 해결된 건 아닌 것 같았다. 그래서 위가 아플 때 어떤 상태인지 먼저 살펴보고, 약도 제대로 알고 먹어야겠다는 마음으로 정리해 보게 됐다.
위가 아플 때는 증상마다 의심할 수 있는 원인이 다르다고 한다. 예를 들어 명치 끝이 쥐어짜듯 아프면 위경련 가능성을 생각해 볼 수 있다고 했다. 담석증이나 췌장염, 십이지장궤양, 위궤양, 급성 위염 같은 문제와 연결될 수 있다고 한다. 과식 때문이면 소화효소제가 도움이 될 수 있고, 스트레스 영향이면 신경안정제가 쓰이기도 하며, 위산 과다가 원인이면 위산억제제를 복용하기도 한다고 했다.
상복부 중앙이 묵직하게 아프거나 거북한 느낌이 들 때는 위염이나 위궤양, 십이지장궤양 같은 위장 질환을 의심해 볼 수 있다고 했다. 이럴 때는 진경제나 장관운동조절제가 처방되기도 하고, 몸의 긴장을 풀어주는 것도 도움이 된다고 했다. 누워서 복부 힘을 빼고 천천히 호흡하는 방법도 꽤 유용하다고 한다.
속이 쓰리고 더부룩하면서 답답한 느낌은 소화불량일 가능성도 크다고 했다. 음주, 흡연, 스트레스, 자극적인 음식, 헬리코박터 감염 등이 대표적인 원인이라고 한다. 이럴 때는 소화효소제나 위장운동 촉진제, 위점막 보호제를 사용하기도 한다고 했다.
하지만 문제는 약이 어디까지나 증상 완화 중심이라는 점이었다. 나 역시 습관처럼 위장약을 먹다가 불편함을 겪은 적이 있다. 위장약도 부작용이 생각보다 다양했다. 어지러움, 메스꺼움, 졸림, 가려움 같은 반응이 생길 수 있다고 하고, 약 종류에 따라 더 주의해야 할 부분도 있었다.
소화효소가 들어간 약을 오래 먹으면 몸이 스스로 소화액을 만들어내는 기능이 약해질 수 있다고 했다. 장관운동조절제는 장기 복용 시 약물성 파킨슨병 가능성이 언급되기도 했다. 위산분비 억제제 역시 위산이 줄어들면서 영양소와 비타민 흡수에 영향을 줄 수 있다고 하니 무조건 안심할 문제는 아니었다.
그래서 결국 평소 위 상태를 건강하게 관리하는 방향으로 생각이 바뀌었다. 위가아플때 대처법 과정에서 알게 된 것이 스토마이신 조합이었다.
위가아플때 대처법 스토마이신 조합은 스페인 감초 추출물, 프로바이오틱스, 아연 이렇게 세 가지 원료를 조합한 형태라고 했다. 스페인 감초 추출물은 위점막을 보호하고 헬리코박터균 증식 억제에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있다. 헬리코박터균은 흔하지만 위 건강에는 부담이 될 수 있는 균이라 관리가 중요하다고 했다.
프로바이오틱스는 장내 유익균 균형을 잡아주는 역할을 한다고 했다. 유익균을 늘리고 유해균을 억제하면서 배변 활동과 장 건강 유지에도 도움을 줄 수 있다고 한다. 하루 10억 CFU 정도는 챙기는 게 좋다는 내용도 참고했다.
아연은 면역력, 상처 치유, 세포 재생 같은 과정에 꼭 필요한 영양소라고 한다. 위 점막 보호와 회복에도 관련이 있어서 같이 챙기면 좋겠다고 생각했다.
나도 습관적으로 위장약에 의존하다가 이 조합을 알고 6개월 정도 꾸준히 위가아플때 대처법 관리해 봤다. 예전에는 식사 후 더부룩함이 심했고 명치가 콕콕 아플 때도 많았는데 지금은 그런 불편함이 많이 줄었다. 예전처럼 바로 약부터 찾는 일도 적어졌다.
위가아플때 대처법 결국 느낀 건 증상만 잠깐 가라앉히는 것보다 평소 위 건강 자체를 돌보는 관리가 훨씬 중요하다는 점이다.
